Ruszaj się z Disney Junior!

Akcja "Ruszaj się z Disney Junior",ma na celu upowszechnienie zdrowego,
aktywnego stylu życia wśród dzieci i młodzieży oraz ich rodzin.Ambasadorami akcji są specjaliści od ruchu i zdrowego jedzenia.Wspólnie z nimi,poprzez opowiadania,wyobraźnię,gry i zabawy,Disney chce zachęcać do zdrowszego i lepszego trybu życia.Partnerem akcji jest wydawnictwo Zielona Sowa.Kto nie chciał,by mieć idealnej sylwetki,na którą możemy sami sobie zapracować.
Wystarczy tylko mieć motywację i inspirację,dzięki którym osiągniemy bardzo dużo.

Do zdrowego i lepszego stylu życia zaprasza nas Małgorzata Glinka.Kto to jest i czym się zajmuje?Dowiecie się tego niżej!

Małgorzata Glinka to legenda żeńskiej piłki siatkowej.Najbardziej utytułowana polska siatkarka w barwach naszej reprezentacji i na arenie międzynarodowej.

Została dwukrotną mistrzynią Europy!

Tak mówi o swojej pasji:

"Sport to nie tylko trofea,ale przede wszystkim zdrowie i doskonała zabawa,dlatego gdy tylko mogę ruszam się i ćwiczę z moją córeczką".

Żeby uzyskać wspaniałą sylwetkę i formę trzeba dobrze się odżywiać,dlatego specjaliści Disneya od zdrowego i małokalorycznego jedzenia stworzyli dla nas przepisy wszystkie wykonane przez Katarzynę Błażejewską - Stuhr.

PRZEPISY

* Sernik na zimno z truskawkami          * Kulki z pęczaku zapieczone z serem  PRZEPIS!                                                     PRZEPIS!

* Śnieżne kulki Olafa               * Placuszki z cieciorki z grillowanymi warzywami

PRZEPIS!                                    PRZEPIS!

 * Zapiekanka w kokilkach *Kotlety jajeczne i puree z kalafiora i kaszy jaglanej

PRZEPIS!                              PRZEPIS!

AKTYWNOŚCI

Pomagaj dzieciom pokochać sport.Ruszaj się z Disney Junior!

* Rzut do celu z Chudym         * Raz,dwa,trzy zła matka Gertruda patrzy

ZABAWA!                                  ZABAWA!

 

 * Marsz słoni z Księgi Dżungli    * Skacz jak książę Naveen z Księżniczki i żaby

ZABAWA!                                        ZABAWA!

* Nie zaplącz się                                        * Poszukiwanie atrybutów księżniczki

ZABAWA!                                                    ZABAWA!

Jeśli masz młodsze rodzeństwo lub sam chcesz wypróbować sposoby na idealny styl żywienia to włącz się do akcji "Ruszaj się z Disney Junior"!

PODOBA WAM SIĘ POST?

CO MYŚLICIE O AKCJI "RUSZAJ SIĘ Z DISNEY JUNIOR"?